Wednesday 4 February 2015

bijak otak kulit cantik

Assalamualaikum readers and hai2 :) pica nak sharing something.. 

sebagai students ofcourse you all need extra vitamin right?? ecece tetibe speaking london.. hikhik


actually nak sharing sikit apa pica makan untuk otak and untuk kulit sekali... flip2 tudung sikit.. 


sebab kawan-kawan puji makan apa.. consume apa?? ni pica dah sharing...heee :)

teka pica yang mana?? hikhik




1) Arctic Sea Omega-3 salah satu produk pemakanan yang paling penting:
Penyakit utama seluruh dunia datang daripada masalah kardiovaskular dan atau peredaran darah yang tidak mencukupi. Kualiti yang tinggi Omega 3 membantu menyeimbangkan sistem kardiovaskular dengan meningkatkan fungsi peredaran darah yang optimum.


2) Kualiti Tinggi Bahan-bahan:
Campuran yang unik yang seimbang, merupakan sumber unggul ultra tulen Omega-3 termasuk Minyak ikan (EPA dan DHA), minyak zaitun Oleic tinggi, Calamari oi, lD-Alpha tokoferol, Purified Water, dan mengandungi Ikan (Salmon, Ikan teri, Mackerel, sardin).
Tambahan terdapat diperkaya dengan minyak zaitun (omega-9 asid lemak) untuk menstabilkan omega-3 asid lemak vitamin E untuk memastikan asid lemak yang tidak akan teroksida. Vitamin E komponen penting dalam Laut Artik kerana membantu penyerapan yang lebih baik daripada makanan tambahan ini.


3) Mengoptimumkan Asid Lemak kira-kira:
Pada masa kini ia adalah amat sukar untuk mencari jumlah yang sesuai asid lemak dalam pengambilan makanan harian.

Sesetengah ikan - ikan lemak sejuk air khususnya - kaya dengan dua bentuk Omega-3 asid lemak yang penting untuk membantu mengekalkan system.These kardiovaskular yang sihat adalah EPA (asid eicosapentaenoic) dan DHA (asid docosahexaenoic). EPA dan DHA adalah dalam bekalan yang terhad dan hanya terdapat di mana-mana kuantiti yang sebenar dalam ikan dan makanan tambahan minyak ikan berminyak.

Laut Artik mengandungi jumlah optimum DHA dan EPA asid lemak (lebih daripada 33%), yang menyediakan baki asid lemak yang diperlukan setiap hari.


4) Menggalakkan kulit yang sihat, Paru-paru, Mata, kapaleri Darah:
Semua organ-organ ini memerlukan sejumlah besar asid lemak perlu. Ia adalah penting untuk menambah bekalan badan Omega-3 untuk fungsi optimum mereka.


5) Disokong oleh Sains:
Banyak kajian telah membuktikan bahawa penggunaan faedah yang tinggi Omega-3 minyak ikan dan lain-lain sumber yang berkualiti tinggi DHA dan EPA membantu untuk meningkatkan sistem kardiovaskular.


6) Menyokong Kesihatan Cellular:
Omega-3 asid lemak yang dimasukkan ke dalam membran sel dalam semua tisu di seluruh badan, termasuk organ-organ seperti kulit, paru-paru, jantung, sendi dan saluran darah.


7) Menggalakkan Sistem kardiovaskular yang sihat:
Yang saya nyatakan, Omega-3 yang kaya dengan dua bahan (EPA dan DHA), ini adalah elemen penting yang membantu menurunkan tahap kolesterol berbahaya dan trigliserida serta mengurangkan d risiko arteri tersumbat. Lemak Omega-3 menyokong kesihatan kardiovaskular dengan membersihkan arteri.


8) Menggalakkan Memory, Otak Sihat dan Fungsi Kognitif:
Baru Forever Laut Artik kaya dengan penting Omega-3 lemak. Ini adalah penting untuk sihat memori dan otak penggunaan functions.Daily di Laut Artik menyokong prestasi optimum daripada organ-organ penting.


9) Menyokong Sistem Imun Sihat, Fungsi Bersama dan Sistem Penghadaman:
Makan yang sihat yang termasuk bekalan tambahan DHA dan EPA penting untuk organ-organ penting seperti sistem imun, penghadaman dan fungsi sendi. Forever Laut Artik menyediakan jumlah yang sihat dan seimbang daripada DHA dan EPA, oleh itu ia adalah makanan tambahan yang sangat baik untuk menyokong pencernaan anda dan sistem imun.


10) Berkaitan dengan kesihatan emosi / Tenaga Positif dan Mood:
Berasa dalam keadaan yang baik.

Faedah tambahan daripada Forever Arctic Sea:
Forever Laut Artik saiz gel lembut adalah jauh lebih kecil daripada biasa, untuk lebih mudah untuk menelan (dan tanpa aftertaste yang tidak menyenangkan dalam ikan mulut).

1 x Arctic-Sea Super Omega-3 kapsul sehari dan malam adalah sama dengan memakan 54.8gms salmon! 60 gel lembut setiap botol.

Forever Laut Artik dan bagi anda untuk menikmati kehidupan anda dengan kesihatan yang lebih baik.

Laut Artik dengan produk Forever Argi + (L-Arginine), ini Forever baru terbaik bantuan semula jadi tambahan untuk sistem vaskular sihat anda.



whatsapp je pica : 013-941-6009
kalo nak :)


Saturday 13 September 2014

cara pakai tudung tutup dada & labuh :) #secondtutorialtudungpica tutorial


Assalamualaikum & hai2 ^^


Pica paling suka tudung bawal.. memang dari dulu sampai la sekarang and then memang harga sekarang rm5 je dah boleh beli.. kalau kat tempat pica belajar kat dataran cendekia rm5 tu dapat da tudung bawal pelbagai warna rm5 je uoolls.. then... pelbagai cara boleh pakai..

biasala time2 cuti sem pica tak kerja hanya buat bisnes online jual sabun marine essence & produk hi-o je la. Ada la masa terluang then terpikir cara baru nak pakai tudung bawal yang labuh. yang ni korang kena pakai inner sebab nipis sikit la tapi boleh je pakai tanpa inner. tapi sekarang ada yang tak nipis tak yah pakai inner pon boleh macam bawal saree tu. pelbagai bawal la kerapu la jerung la.. apa aku merepek ni..haiyaaa..?? hahaha.. dah2 stop2 jual kerepek..

okkkkkk.. jom2 kita wat cara tudung cam gini tutup daagu dan labuh boleh bawa solat k!


 

korang boleh tengok kat youtube jugak ye sayang2 kawan2 sekalian



http://youtu.be/gfG7gSH8QC0


jom2 start :)

1:


first mestila pinkan tudung sebelah pendek sebelah panjang
2:
ok lipatkan sikit bagi comey gitu.. hikhik
3:  
yang panjang naikkan keatas k pastu masa ni boleh tutup dagu
4:
pinkan ye kawan2
5:
dia labuh belah tepi then korang naik2kan sikit jadi nampak berombak 
6:
korang pinkan dua2 belah tau :)
7:


kemaskan dua2 belah :)
8:


peace sikit muslimah luar sana :) boleh bawak solat sebab labuh dan tutup dagu :)

ni dengan customer beli marine essence


dari tepi :)
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------



selalu orang akan tanya pica pasal camne jaga kulit?? nampak cantik even tak pakai make up tebal.. sebab dorang tau pica tak suka pakai makeup p keluar bedak setepek gincu secalit.. hehe rahsianya marine essence...

korang boleh try test ok tak ikut kulit muka korang.. setakat ni feedback positif and selalu repeat order.. :) ALHAMDULILLAH :)











Tuesday 2 September 2014

Merdeka57

HAPPY BIRTHDAY MALAYSIA
HAPPY BIRTHDAY P.I.C.A
Assalamualaikum and hyep2 :)

merdeka!!!! yeahhh dah merdeka ke kita??

merdeka kah kita dari segi percakapan? perbuatan? hati? iman?

kalau bercakap menyakitkan hati orang sudah merdekakah kita?

kalau perbuatan yang merosakkan bangsa dan tanah air sudah merdekakah kita?

kalau hati asyik berdengki sudah merdekakah kita?

merdekakah kita?? tepukk dada la beb~

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

okay2... cukup semangat tak pica?? hikhik

nak cerita sikit ni.. pica bila birthday?? ehhh tetibe soalan gitu lak..

ehh2.. kita lahir 31.ogos.1992..

nak ceghita la ni.. awak2 tau tak pica nak ucap thanks a lot to my mum HALIDAH BINTI SAHAT and to my sister KHAIRUNNISA BINTI ABDUL RAHMAN telah berjaya membuat satu birthday party kecil kecilan.. thanks a lot.. muah2 gitu~

kakak buat nasi ayam and mama beli kek dan pica?? pica tambah buat koktail awesome gitu..heee~

koktail kastard pica dengan nasi ayam kakak 10 minit je da siap?? rahsianya?? tanya kakak


cheese cake mama :)

  
with isyraf tema birthday party :)
isyraf: comel tak saia??







Friday 8 August 2014

hikmah disebalik orang yang membenci ??

ASSALAMUALAIKUM n HAI2 awak-awak semua :)

dah laama menyepi..hehe nape ni?? arghhhhh i kumpul kekuatan strengthhhh..

strengthhhhhh!!!

dah kenapa ni... urmmm nak habaq pasal kawan pica sorang ni haa.. pica da jual produk ni dah lama tapi dia tetibe je block pica. dah kenapa kau?? urm... just keep calm je la.. jealouss?? i tak kisah.. kawan biar beribu bercinta biar satu.. ewah2

TAPI... i cari kekuatan nak jualll marine essence n produk hi-o...

ingat matlamat nak jadikan mama CDM...(cristal diamond manager)

pica nak recomend sikit pasal produk pica guna untuk muka ni..

pica pakai da setahun lebihhh dan i suka.. sebab bila time period memang akan datang jelawat seketul dua dimuka urghhh... sape suka ada jerawat angkat tangan??? krik..krik..krik.. macam tak de je..??

nak terangkan sikit apa la ingredient dia meh2 sini nak haabaq

raya 1 raya 2 raya 3 rayaraya
Garam Buluh
- Sumber kaya dengan mineral dan antioksidan untuk kulit.
- Anti-bakteria, anti-alergi, anti-keradangan.

Pheno-SFE TM (Ekstrak The Pu-erh)

- Terkenal dengan antioksidan dan sifat-sifat pemulihan untuk menghapuskan radikal bebas yang berbahaya daripada merosakkan sel-sel kulit. (Anti penuaan)
- Memperbaiki dan memperbaharui sel-sel kulit dengan menjaganya agar tetap sihat dan muda untuk masa yang lebih lama.

Ekstrak Liquorice
- Mengurangkan perubahan warna kulit dan bintik-bintik hitam.
- Mencerahkan pigmentasi kulit.

Minyak Tea Tree
- Anti-bakteria, anti-kulat.

Vitamin E
- Antioksidan, anti-penuaan.
- Menyembuhkan kulit yang bermasalah dan rosak dengan berkesan.

Gliserin
- Tidak mengeringkan kulit. Sebaliknya, ia menarik kelembapan daripada udara ke dalam kulit
  Merupakan pelembap kulit yang  terbaik.


Aloe Vera
- Kebolehan untuk menyembuhkan dan merangsang pembaharuan sel-sel kulit pada kulit yang bermasalah.

alhamdulillah ni mukaa i yang tak edit tak 360 ye :)
dekat stokis hi-o ambil barang customer :)
*pipi ni mmg tembam :P

nak terangkan sikit pengalaman guna 
1) mula- mula pakai 2 3 hari jerawat naik??? arghhh tapi i guna je biarkann je naik.. last jerawat dah tak de
2) kulit mengelupas.. so i kata kenapa ek?? pastu i positif pakai jee lama2 licin
3) kulit i kering... pastu lama2 letak bio oil sikit then ok :)

itu perkara biasa akan berlaku dia tengah bertindak balas... dalam bahasa science it take reaction hikhik

ALHAMDULILLAH :) saya sangat berpuass hati!!!!my customer pun sangat berpuas hati :) 
main tulis-tulis orang order :)
alhamdulillah 

Ni nak selit2 testimoni dari customer :)

customer from penang




customer from selangor :)






Tuesday 17 June 2014

NATURAL DISASTER DOCUMENTARY cute n awesome.. ehehe:)

Assalamualaikum n hai2 kawan-kawan blogger.. for my coursework we must do some documentary. i need your help to like my video that have uploaded in youtube :)

[3:120] Jika kamu memperoleh kebaikan, niscaya mereka bersedih hati, tetapi Jika kamu mend BENCANA, mereka bergembira karenanya. Jika kamu bersabar dan bertakwa, niscaya tipu daya mereka sedikitpun tidak mendatangkan kemudharatan kepadamu.
Sesungguhnya Allah mengetahui segala apa yang mereka kerjakan.



banjir 2013.. sungai isap.. ace teka kat mana?


bencana alam??

apa tu??

macam mana rasa??


animation quite cute?? do you want to see it??

please click this link ^_^



http://www.youtube.com/watch?v=ahXJ1KcGUzk

Tuesday 10 June 2014

ke grooming class kita

Assalamualaikum n hai2.. lama betul x hapdate blog ni ha.. busy kemain haaa maak nenek sorang ni.. kihkihkih.. ni pica nak hapdate pasai kelas grooming pica pergi. Actually, pica nak dapatkan kupon kolej i malas nak duduk luar plus kawan2 tak nak duduk luar. so, i terpaksa rajin kan diri p kelas-kelas or program kolej mawar sediakan tajuk program tu '' macam cantik je, macam comel je". Pica yang tak macam 
pompuan sangat ni ha.. ape ke gedik sangat tajuk program ni.. hahaha.. last-last aku pergi jugak.. TAPI... 
Program ni memang best.. masa first2 pagi tu dapat breakfast memang i suka la sebab dapat makan free.. pastu.. pagi tu start pukul 8.30 camtu.. pn huda ketua program pembangunan kolej mawar memberi ceramah.. tapi ceramah dia best kearah motivasi dan membentuk keyakinan diri kita.. contohnya dia memberi tahu tentang kelebihan surah ayat seribu dinar.. pn huda ada cerita kepada kami dia menyuruh kawanya mengamalkan ayat seribu dinar untuk dapatkan zuriat.. ALHAMDULILLAH beberapa bulan selepas tu penantian selama tujuh tahun berakhir dengan kegembiraan kerana dapat baby kembar  wuuu...

selepas pn Huda talk kami diberi tips make up oleh akak wani.. akak tu kerja sebagai bankers tapi buat part time job make up artis seminggu dapat rm1500 uolls.. sebulan dah rm6000..perghh masyukk.. lepas tu ada pulak pertandingan make up.. pica kena paksa mekap.. haaa pastu i pun redha ajela muka i dimekapkan oleh kawanku mina.. 1 kumpulan ad 10 orang pastu ada 10 kumpulan.. kumpulan i dapat tempat ke 2 okay...
barang-barang makeup yang disponsor

ni la mak andam pica ek.. mina ada bakat terendam... perghh...

ok boleh tengok sebelum dan selepas dimekapkan.. hehe.. i dapat free cleanser ok..
pica dapat no 2 sebab kening tu tak dilukis dengan kemas.. kalau tak dpat no 1 da tau juri kata la.




Tuesday 13 May 2014

antara bercakap aku pilih diam

Assalamualaikum and hai2 :)

semoga readers sihat dan ceria pica doakan :)


nak kongsi sikit beberapa kejadian yang membuatkan pica memilih berdiam daripada bercakap.


awak-awak semua pernah tak rasa?


1) aku bercakap salah.. tak bercakap salah..

2) aku dah luahkan pendapat aku.. tapi semuanya dia kata salah.. dia sorang je betul
3) aku tahu aku tak perfect jangan malukan aku depan orang.
4) aku rasa baik aku berdiam daripada terus dan terus memberi pendapat sebab kadang-kadang dia saja nak test aku!


Pica pernah rasa minggu lepas. Agak sedih jugak la. bila pendapat atau idea kita dikatakan salah tak betul.. dia semua je betul. In my opinion, i think that people can give any free idea! pendapat! kreativiti! dan sebagainya TETAPI selagi tak menyentuh hal-hal sensitiviti tak mengapa. Tahu tak zaman Rasulullah S.A.W dulu berbincang dengan sahabat-sahabatnya yang lain atau dikenali sebagai musyuwarah. Rasullullah dengar dahulu pendapat sahabat-sahabatnya sehingga selesai barulah dia menghakimi sesuatu. Zaman sekarang pun alahai


EHH!! kau jangan makan nasi lemak tu!! illuminati tau.. hai sayangku nasi lemak tu dari zaman tok nenek zaman jepun lagi tau! tok nenek dulu mana tau bab illuminati... ace tolong sikit logik sikit..



Ehh!! jangan sambut hari ibu! sebab haram untuk umat Islam menyambut hari berkenaan kerana meniru perayaan orang Kristian yang menyambut hari 'Mother of Church'.


 YA ALLAH wahai manusia kita dikurniakan logik akal boleh fikirkan.. kita ambil yang baik dan tinggalkan yang buruk..

hari ibu sebenarnya boleh mengingkatkan kita tentang ibu kita tentang pengorbanannya yang tak ternilai. contohnya, seorang anak akan balik menjenguk ibunya dikampung. membeli apa yang dihajati oleh ibunya. memang doa anak soleh itu lebih terbaik dari wang ringgit.. Tetapi kalau kita bahagiakan dia tu tetap dapat pahala.. muka dia penuh ceria pun ya ALLAH pahala.. sebab syurga tu ditelapak kaki ibu..

ISLAM tu simple jangan beratkan dia... berilah contoh terbaik kepada orang bukan islam.. 

nak tanya solat kat padang boleh ke tak????



mestilah boleh.. dengan syarat padang tu bersih kan??


jadi, jangan perlekehkan pendapat orang. Fikir secara rasional,kritis dan logicnya pendapat itu barulah judge seseorang. berbaik sangkalah dengan orang..


DALAM buku negative thinking no way! ada mengatakan berbaik sangka tu benda yang mudah.  tetapi orang menyusahkan dia sehingga diri sendiri dapat dosa..